30 günde hayatınızı değiştirin

30 gün

Alışkanlıklarınızı 30 günde değişin

Google arama birimi sorumlularından Matt Cutts, TED için “30 günlüğüne yeni bir şeyler dene” isimli bir konuşma yapmıştı.

İsteseniz de istemeseniz de önünüzdeki 30 gün geçecek. Önünüzde 30 günde yeni, hep yapmak istediğiniz bir şey deneyin.  Sistemin işleyişi şu şekilde:

  • Adım 1: Bireysel bir hedef seçin
  • Adım 2: Hedefiniz üzerinde çalışın, hem de her gün
  • Adım 3: 30 gün içinde yeni bir alışkanlık kazanın

Ben örnek olması adına, her gece uyumadan bir bardak su içme hedefi koydum.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir